- 更新时间2025-07-17
- 版本v1.0.1
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- 系统Android
- 语言简体中文
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易好运动支持用户每日记录锻炼数据信息，平台有多种锻炼模式可以选择记录，还有多种多样的健康知识，提供给用户学习了解，帮助用户以最科学的方式锻炼身体。对于用户身体体脂率增加或降低，平台有各种类型的知识视频的指导，帮助用户健康运动，管理身材。平台还有各类瑜伽、广场舞、体操运动等的教学视频。
应用功能
1、自律目标
支持用户自定义设定自己的自律目标，可向着自己的目标方向进行每日运动。
2、动作集锦
收集了很多经典的腹肌训练动作，用户可以学习各种腹肌训练动作进行健身训练。
3、广场舞教程
提供有很多的广场舞教程资源，用户可以选择自己感兴趣的广场舞教程学习。
4、广场舞分类
还将广场舞分为了多个类型，用户可以按照广场舞分类查找到你感兴趣的广场舞教程学习。
5、我的徽章
坚持运动可以解锁更多的荣誉徽章，将用户每一次的运动成就直观的记录下来。
软件亮点
1、指定每天的运动计划，让每天都可以达到优质的运动效果。
2、可以将自己每天的运动数据快速的分享到自己的朋友圈中。
3、app会为您展示每日、每周、每个月的运动统计图。
4、查看app每天记录的运动数据，了解自己的运动情况。
使用介绍
1、在软件中用户可以设定自己的自律目标进行自律运动；
2、将用户的运动时长、运动消耗实时记录下来用户可查看了解；
3、用户可以在线查看各种广场舞健身教程，可通过跳广场舞健身运动；
4、可以查看各种动作集锦内容，学习更加科学专业的健身运动动作；
5、在我的徽章功能中可以查看到你坚持运动解锁的荣誉徽章；
更新日志
v1.0.1版本：
1、全新版本上线
